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每天忙忙忙
作息很不穩定
日夜 混亂
不知是這些原因還是啥
造成近來的不穩定
日班時晚上很難入睡
小夜班時ㄣ 永遠睡到日上三竿
近來大概是心理 生理 壓力一起來吧
睡不好 頭痛 一起出現
原認為是睡不好造成的
可是發現好像不盡然
天啊 從沒這樣過
老了 還是真的壓力大
不知道
而且近來還有點點的水~~腫
人圓了一圈喔 救人喔!!
只好先求救中醫啦
再來慢慢調養身體嘍
不然這樣下去還得了!!
作息很不穩定
日夜 混亂
不知是這些原因還是啥
造成近來的不穩定
日班時晚上很難入睡
小夜班時ㄣ 永遠睡到日上三竿
近來大概是心理 生理 壓力一起來吧
睡不好 頭痛 一起出現
原認為是睡不好造成的
可是發現好像不盡然
天啊 從沒這樣過
老了 還是真的壓力大
不知道
而且近來還有點點的水~~腫
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